ورزش

چطور در حین مسافرت کار کنیم؟

کار کردن در حین مسافرتکسی نیست که از مزیت های سفر کردن خبر نداشته باشد. با این وجود، مشغله های کاری، اجازه مسافرت رفتن را به بسیاری از افراد نمی دهد، خیلی از افراد هم نگران از دست دادن کارشان هستند و به همین دلیل ترجیح می دهند سفر رفتن را بطور کامل کنار...

23 فروردین 1401

از آکواریوم کیش چه می دانید؟

امکان غواصی و رفتن به زیر آب در جزیره ای مثل کیش برای همه وجود ندارد. چون هم هزینه آموزش آن بالاست و هم ترس مانع می گردد. پس اگر خواستیم زیر آب و ماهی های رنگارنگ و مرجان ها را ببینیم باید چه کار کنیم؟ رفتن به آکواریوم کیش، یکی از راه هاست.

6 بهمن 1400

کاهش وزن سریع و عوارض جبران ناپذیر آن

هنگامی که تصمیم به رژیم می گیریم اولین هدف کاهش وزن سریع است ولی به عواقب آن فکر نمی کنیم. کاهش وزن معمولا با اصلاح برنامه غذایی و فعالیت جسمی اتفاق می افتد که در رژیم های سریع از بسیاری اصول غافل می شویم. در این مقاله با ما همراه شوید تا با کاهش وزن...

25 آبان 1400

5 راهکار موثر درمان یبوست در بارداری

یبوست با سه نشانه کلی یعنی حرکات نامناسب روده، درد در ناحیه شکم و دفع سخت مدفوع همراه است. بسیاری از خانم ها در زمان بارداری علائم یبوست را تجربه می کنند. تغییرات هورمونی، فشار رحم و کاهش مقدار آهن قبل از زایمان می تواند از عوامل اصلی یبوست در بارداری...

7 آبان 1400

آیا خوردن پنیر برای شما مفید است؟

پنیر منبع خوبی از پروتئین، کلسیم، روی، فسفر، منیزیم، ویتامین A، ویتامین B2 و ویتامین B12 است، اما احتمال دارد بخاطر اندازه بالای چربی یا محتوای کلسترول این محصول لبنی سلامتی به مخاطره بیفتد. این مقاله به شما کمک

24 مهر 1400

مصرف روزانه تخم مرغ مفید است یا مضر؟

یک پایگاه آلمانی در گزارشی به آنالیز خواص و مضرات مصرف تخم مرغ از نگاه دانشمندان پرداخت.

19 مهر 1400

نشانه های روده تحریک پذیر

می دهد. روده بزرگ بخشی از دستگاه گوارش است که مدفوع را ساخته و ذخیره می کند. کلمه نشانگان سندرم به معنای گروهی از نشانه هاست، سندرم روده تحریک پذیر از جمله نشانگان است چرا که گروهی از نشانه ها را تولید می کند. مثلاً سندرم روده تحریک پذیر باعث گرفتگی،...

7 مهر 1400

اولین زن سیاهپوست تاریخ که در کشتی المپیک طلا گرفت

تامیرا منسا استاک با کسب مدال طلای وزن 68 کیلوگرم کشتی آزاد زنان در المپیک اولین زن سیاه پوستی شد که به این مقام می رسد،

25 مرداد 1400

نمایش امیدوار کننده خرید زمستانی یحیی

فرشاد فرجی مدافعی بود که در جابجایی نیم فصل به پرسپولیس پیوست، ولی تا پیش از دربی 96 چندان مورد استفاده این تیم قرار نگرفته بود. او در بدو ورود خود به باشگاه پرسپولیس خیلی زود برای تیم جدیدش بازی کرد و برابر نفت مسجد سلیمان اولین بار با پیراهن پرسپولیس...

6 مرداد 1400

غفور، غایب عظیم مقابل ایتالیا

امیر غفور به علت مصدومیت بازی با ایتالیا را از دست داد.

26 تیر 1400

از پیشگیری تا درمان؟!

محمد ماکویی؛ در واکسیناسون کرونا، اولویت دریافت واکسن باید از آن بیماران، افراد ناتوان و کهنسالان گردد. نکته جالب توجه ماجرا در این است که در قضیه درمان اوضاع کاملا فرق می کند و پزشکی که مجبور است بین ادامه حیات یک پیر و یک جوان دست به انتخاب بزند، عموما...

2 خرداد 1400

سوغات ایتالیا چیست؟

پاستا، مجسمه های تزئینی، سفال و طلا محبوب ترین سوغات ایتالیا هستند. ایتالیا را می توان یکی از خاص ترین کشور های دنیا دانست. سرزمینی با تاریخ و فرهنگ کهن که نیمی از آثار تاریخی دنیا را در خود جای داده است.

16 اسفند 1399

افزایش هوش بچه ها!؟

محصولات تقویت کننده هوش تجارت بزرگی هستند؛ کتاب ، اسباب بازی ، دی وی دی ، نرم افزار ، بازی و برنامه های آموزشی که کودک شما را به یک اعجوبه فکری تبدیل می نماید. بسیاری از این محصولات ادعاهایی دارند - صریح یا ضمنی - که مفید بودن آنها با شواهد علمی پشتیبانی...

13 دی 1399

مروری بر 11 جاذبه گردشگری شهر دبی

نخستین اشاره تاریخی به دبی در سال 1095 میلادی ثبت شده وآغاز شهرسازی دبی در سال 1779 بوده است. صندلی جغرافیایی این شهر باعث شد تا در قرن بیستم به یک بندر مهم تبدیل گردد.

23 آذر 1399

سن ابتلا به بیماری های قلبی در ایران، فشارخون ایده آل چند است

مدیر گروه بیماری های قلب و عروق دانشگاه علوم پزشکی ایران، سن ابتلا به بیماری های قلبی در کشورمان را 50 سالگی و پایین تر از میانگین جهانی دانست.

17 آبان 1399

پارک تفریحی برادران وارنر؛از جاذبه های جذاب و جدید ابوظبی

این پارک تفریحی با 15 هکتار، عظیم ترین شهربازی سرپوشیده جهان است و در جزیره معروف یاس که جهانی فراری ابوظبی و جهانی آبی یاس نیز در آن واقع شده اند، قرار گرفته است. برای این پروژه عظیم یک میلیارد دلار هزینه شده است و نه تنها عنوان عظیم ترین شهربازی سرپوشیده...

26 مهر 1399

تاثیر ورزش بر رشد قدی بچه ها و نوجوانان

مدیر گروه فیزیولوژی پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی در مورد تاثیر مثبت و منفی ورزش بر رشد قدی بچه ها و نوجوانان توضیح داد.

10 شهریور 1399

همدلی و شادی ملی، یک ضرورت

محمود زارعی قاین؛ این روز ها دقیقا دو سال می گذرد دو سال از روز های برگزاری جام جهانی 2018 در کشور روسیه و روز هایی که پر از هیجان بود و شور و شادی ملی...

1 شهریور 1399

سبقت انگلیسی ها از اسپانیایی ها (تصاویر)

ترانسفرمارکت رده بندی ارزشمندترین باشگاه های فوتبال دنیا را منتشر کرد.

12 تیر 1399
تعداد: (39)